Tocmai m-am întors de la sală, am făcut o baie fierbinte şi mă simt minunat!
Nu îmi place să merg la sală, am avut multe încercări, tot plăteam abonamente şi mă duceam de 2-3 ori şi apoi găseam eu motive să nu mai ajung, principalul motiv era lenea.
Mi-am căutat o sală să fie cât mai aproape de mine să nu pierd mult timp până ajung acolo. Am încercat Zumba, Pilates, Kangoo Jumps, Spinning, Fitness. Nimic, plăcere nu prea, cu ambiţia mă mai ajutam atunci când vedeam pe reţelele de socializare poze cu fete care arată foarte bine pentru că merg la sală.
M-am gândit să mai încerc şi în momentul ăsta am abonament, merg de trei ori pe săptămână şi îmi găsesc determinarea în următoarele 5 motive:
Am energie să merg pe jos până la cel mai apropiat Calif.
Am o poftă mare de mâncare şi am impresia că merit să mănânc cât vreau pentru că am făcut mişcare.
Îmi fac prietene la sală.
Pot să urc 4 etaje fără să obosesc.
Îmi fac poze cum lucrez eu şi primesc like-uri.
Fă mişcare, e sănătos şi frumos! (Aşa se zice)
Baftă!